Mango je tropsko voće sočne pulpe koje kombinira slatkoću s laganim, smolastim okusom. Naziva se “kraljem voća” zbog visoke koncentracije vitamina i antioksidansa. Zaštita stanica: Mango sadrži polifenole, uključujući mangiferin,…
Borovnice su tamnoplave bobice s izrazitim slatko-kiselim okusom, cijenjene zbog koncentracije antocijanina i polifenola. Zdravlje mozga: Antocijanini borovnica poboljšavaju protok krvi u mozak, podržavaju pamćenje i smanjuju rizik od kognitivnih…
Rotkvice su malo korjenasto povrće pikantnog okusa, često se koristi u svježim salatama i grickalicama. Čišćenje tijela: Rotkvice stimuliraju jetru i bubrege, potičući prirodnu detoksikaciju tijela. Zdravlje kože: Vitamini i…
user