Mangai – tropinis vaisius su sultingu minkštimu, kuriame dera saldumas ir lengvas sakų prieskonis. Jis vadinamas „vaisių karaliumi“ dėl didelės vitaminų ir antioksidantų koncentracijos. Ląstelių apsauga: Mango sudėtyje yra polifenolių,…
Mėlynės – tamsiai mėlynos uogos su ryškiu saldžiarūgščiu skoniu, vertinamos dėl antocianinų ir polifenolių koncentracijos. Smegenų sveikata: mėlynių antocianinai gerina kraujotaką smegenyse, palaiko atmintį ir mažina senatvės kognityvinių sutrikimų riziką.…
Rediskas – tai mažas šakniavaisis su aštriu skoniu, dažnai naudojamas šviežiose salotose ir užkandžiuose. Organizmo valymas: Rediskas stimuliuoja kepenų ir inkstų veiklą, skatindamas natūralų organizmo detoksikaciją. Odos sveikata: Redisko vitaminai…
user